《办公室瑜伽动作教程》是陈怡婷导演的作品，发行于2024-09-21 11:24，由徐姿妤等主演，幕爆影视为大家提供办公室瑜伽动作教程完整版免费在线观看，能在手机和电脑上流畅观看办公室瑜伽动作教程高清版，同时还支持是手机投屏。
廖秋隆讲述了：电梯游戏瑞安(吉诺亚拿尼亚 饰)是一名实习生，与一群主播克洛伊、克里斯、马蒂、伊兹和凯文一起调查超自然传说。在第一天，他建议团队调查当地一栋建筑，据传一名名叫贝基的年轻女孩在玩电梯游戏后失踪。他拒绝告诉他们贝基是他的妹妹，他加入该组织只是希望通过他们的调查获得答案。为了玩游戏，参与者必须按照设定的顺序前往特定楼层，并且当他们到达五楼时，必须闭上眼睛直到门关闭。如果成功，他们将进入灵界，但如果失败，他们就会被第五层女人撕碎，贝基的遭遇就是如此。团队拍摄了自己接受挑战的过程，但却被打断了。由于仪式引起的记录异常，他们还丢失了一半的镜头。克里斯拒绝重新执行任务并建议他们放弃这个想法。瑞安愤怒地透露了自己的身份，并透露了克里斯拒绝的知识，因为这会暴露他与未成年的贝基的不正当关系。团队感到厌恶，分开了，五楼女人杀死了克里斯。伊兹和凯文再次进行电梯游戏，被五楼女人杀死。瑞安也执行了这个仪式，导致他访问了精神世界。他被追回人类世界。在办公室里，瑞安和克洛伊遇到了害怕的马蒂，他也遇到了那个女人。克洛伊发现这个女人是联谊会成员艾莉的复仇灵魂，艾莉被恶作剧杀害。联谊会把她留在了电梯井里，她在那里被意外压伤。阻止她的唯一方法就是重复这个仪式。五楼女人杀死了马蒂。克洛伊和瑞安重复了这个仪式，但没有成功，克洛伊被杀，而瑞安则永远被困在精神世界中。影片最后，一位社交媒体影响者进入电梯制作了一段有关团队失踪的视频……